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Con salud y feliz con tu cuerpo: en Equilibrio

Nuestra propuesta es diferente: una vida y un entrenamiento respetuoso con tu cuerpo.

Sentirás tu cuerpo en armonía, liberado y sin dolor, sin tener que pasar horas entrenando, ni sufriendo para ello.

Equilibrio Club - Centro de entrenamiento en Alicante - equilibrioclub.es

Te ayudaremos a recuperar tu EQUILIBRIO

El tiempo corre deprisa y te ocupas de todo y de todos, menos de ti. Eso te lleva a perder el equilibrio, el de tu vida.

Ahí es cuando aparecen las molestias en el cuerpo, el estrés y sientes que te falta energía.

La chispa y el brillo con los que antes te comías el mundo parecen un recuerdo lejano y tu cuerpo ya no está como antes. Rindes menos en el trabajo, sonríes menos y sientes que lo que antes te costaba poco, ahora empieza a pesar.

Te ayudaremos a recuperar tu EQUILIBRIO, con un estilo de vida activo y saludable como punto de apoyo.

Para que recuperes la vitalidad, cambies tu cuerpo y sientas que puedes con todo.

Estos son los pilares del Método Equilibrio

Entrenarás con 0 impacto articular y sin importar tu condición física.

Sentirás tu cuerpo más liberado, feliz por haber cumplido contigo, y mejorarás tu salud, sin machacarte.

Encontrarás un espacio con más personas como tú, que, en lugar de buscar un cuerpo perfecto, quieren recuperar la armonía y el equilibrio saludable en su cuerpo.

Tendrás una evaluación completa de tu cuerpo y movimiento.

Te daremos el entrenamiento que necesitas para que tu cuerpo se mueva libre, con movimientos limpios y puros, sin dolor.

Adiós estrés, hola Equilibrio

Imagina una pluma suspendida en el aire.

Se mantiene sin esfuerzo, con la tensión justa para estar quieta y la flexibilidad para dejarse llevar por la corriente de aire si lo necesita.

Ágil, liviana, libre.

Así es como te sentirás cuando vayas a hacer la compra, de camino al trabajo, juegues con tus hijos (si los tienes) o te vayas al campo a disfrutar de la naturaleza.

Es un pequeño oasis en tu semana. Te ayudará a llevar tu vida mucho mejor, adaptarte a todo lo que venga y sentirte a gusto con tu cuerpo.

Nuestros servicios para recuperar tu equilibrio

Equilibrio Club - Centro de entrenamiento en Alicante - equilibrioclub.es

Entrenamiento grupal

Entrenamiento grupal

Entrena en grupos reducidos (máximo 6 personas), pero con tu propio entrenamiento.

La energía del grupo y tu progreso harán que no abandones y tengas motivación para entrenar.

¡Quiero entrenar en grupo!

Nutrición

Nutrición

No harás dieta. Es un programa de alimentación flexible que mejora tus niveles de salud y energía, al tiempo que cambia tu cuerpo.

Utilizarás alimentos que encuentras en cualquier sitio y no necesitas ser chef para seguirlo.

¡Cuéntame más!

Readaptación muscular

Readaptación neuromuscular

Con la readaptación muscular eliminas cualquier molestia, dolor, lesión o patología desde la raíz del problema.

Volverás a moverte con naturalidad y sin dolor.

Es lo que me hace falta

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

Es el servicio más exclusivo, seguro y rápido para conseguir mejorar tu calidad de vida y salud.

Puede ser individual o en pareja.

¡Cuéntame más!
Equilibrio Club - Centro de entrenamiento en Alicante - equilibrioclub.es

Entrenamiento grupal

Entrenamiento grupal

Entrena en grupos reducidos (máximo 6 personas), pero con tu propio entrenamiento.

La energía del grupo y tu progreso harán que no abandones y tengas motivación para entrenar.

¡Quiero entrenar en grupo!

Nutrición

Nutrición

No harás dieta. Es un programa de alimentación flexible que mejora tus niveles de salud y energía, al tiempo que cambia tu cuerpo.

Utilizarás alimentos que encuentras en cualquier sitio y no necesitas ser chef para seguirlo.

¡Cuéntame más!

Readaptación muscular

Readaptación muscular

Con la readaptación muscular eliminas cualquier molestia, dolor, lesión o patología desde la raíz del problema.

Volverás a moverte con naturalidad y sin dolor.

Es lo que me hace falta

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

Es el servicio más exclusivo, seguro y rápido para conseguir mejorar tu calidad de vida y salud.

Puede ser individual o en pareja.

¡Cuéntame más!

Entrenamiento grupal

Entrena en grupos reducidos (máximo 6 personas), pero con tu propio entrenamiento. La energía del grupo y tu progreso harán que no abandones y tengas motivación para entrenar.

Nutrición

No harás dieta. Es un programa de alimentación flexible que mejora tus niveles de salud y energía, al tiempo que cambia tu cuerpo. Utilizarás alimentos que encuentras en cualquier sitio y no necesitas ser chef para seguirlo.

Readaptación muscular

Con la readaptación muscular eliminas cualquier molestia, dolor, lesión o patología desde la raíz del problema. Volverás a moverte con naturalidad y sin dolor.

Entrenamiento personal

Es el servicio más exclusivo, seguro y rápido para conseguir mejorar tu calidad de vida y salud. Puede ser individual o en pareja.

¿Quién está detrás de Equilibrio?

Somos Alejandra y Alejandro.

Dos apasionados del movimiento, la actividad física y la salud integral.

Te ayudamos a cuidar tu cuerpo a través del movimiento y una alimentación saludable para vivir con salud y equilibrio.

Algo que hará que tu vida sea más fácil y la disfrutes al 100 %.

Todo esto, sin métodos extremos ni comprometer nada de tu vida, que ya bastante tenemos con el ritmo que llevamos.

¿Quién está detrás de Equilibrio?

Equilibrio Club - Centro de entrenamiento en Alicante - equilibrioclub.es
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