¿Qué ocurre cuando la columna cae en tres dimensiones?
La caída tridimensional de la columna no es solo una flexión hacia delante. Cuando el cuerpo pierde organización global, la columna empieza a recibir fuerzas de torsión, compresión e inclinación lateral que pueden aumentar la fricción y las sobrecargas con el tiempo. En este artículo explicamos cómo se adapta el cuerpo y cómo recuperar una distribución de fuerzas más eficiente.
¿Por qué pierdes verticalidad y por qué aparece el dolor lumbar en Alicante?
Descubre qué significa realmente tener buena verticalidad y por qué influye en el dolor lumbar. Entiende cómo la pérdida de organización corporal, frontalidad y exceso de compensación pueden generar sobrecarga en la zona lumbar.
Cambios posturales y cervicalgia en Alicante: la caída de la cabeza en 3D
La cervicalgia no siempre empieza en el cuello. En este artículo explicamos cómo la pérdida de centralidad y la caída de la cabeza en tres dimensiones pueden aumentar la carga cervical, generar compensaciones musculares y favorecer la aparición de dolor de cuello en Alicante.