Sentir rigidez, molestias o dolor no debería ser normal
La readaptación postural es probablemente la manera más efectiva y natural para que realices tu vida con normalidad y te muevas con agilidad y fluidez a cualquier edad.
La Readaptación postural te ayudará a:
Eliminar la causa
Analizaremos los cambios posturales qué generan el problema, y los corregiremos para alinear el cuerpo.
Ahorrarás visitas al fisio, dinero y tiempo.
Moverte sin dolor, con fluidez
Eliminaremos tensiones y rigideces, sentirás que tu cuerpo está en armonía con movimientos fluidos y naturales.
Mejor movimiento y postura
Mejorarás tu postura, sentirás alivio en tu cuerpo y notarás que puedes realizar las acciones de tu día a día con facilidad.
La diferencia: vamos a la raíz del problema
La mayoría de personas, cuando tienen dolores, molestias o una lesión, intentan reducir los síntomas.
Eso es un gran error, hay que buscar de donde viene el problema y solucionarlo.
Con la readaptación postural nuestro cuerpo regresa a su equilibrio, por lo que las tensiones y esfuerzos desaparecen .
De esta manera podrás hacer tu vida con normalidad y sin dolor.
Así es como vamos a trabajar para eliminar tus molestias o dolores
1º Evaluación postural
1º Evaluación postural
2º Equilibrio
2º Equilibrio
3º Entrenamiento respetuoso
3º Entrenamiento respetuoso
1ª fase: Evaluación inicial o imbalance
Evaluamos cómo te mueves, cómo se activa tu musculatura, cuándo sientes dolor y su intensidad. También tu contexto y estilo de vida, para saber cómo tratarte.
2ª fase: corrección
Trabajamos en camilla, de forma activa contigo. En tu primera sesión verás que el dolor se reduce, mejoras tu postura y te mueves con más fluidez.
3ª fase: On balance
Una vez eliminado el dolor, te damos recomendaciones y ejercicios fáciles de hacer, para mantener tus cambios y mantener tus articulaciones sanas.
Expertos en Formación
No sólo nos preocupamos por tu salud, sino que formamos a entrenadores y fisioterapeutas en la técnica de la readaptación postural.
Esto es lo que consiguen nuestros clientes
Preguntas que puede que te hagas
La gran diferencia la vas a notar en el enfoque.
En fisioterapia, la mayoría de profesionales se centran en la zona donde esta el dolor, y la tratan.
Sin embargo, con la readaptación postural lo que buscamos es saber por qué tienes el dolor, y dónde esta la causa, por lo que tratamos la causa para que el dolor desaparezca.
Eliminando la causa el dolor no reaparece.
Sí, totalmente, en la neurociencia.
En Alicante hay pocos readaptadores posturales, nosotros somos un centro que, además, formar a profesionales, como entrenadores o fisioterapeutas, en la técnica de la readaptación postural.
Hemos visto que TODOS los pacientes que realizan readaptación postural y, además, siguen nuestras indicaciones con los ejercicios y consejos diarios, mejoran. Tanto que confiesan no reconocer su cuerpo.
La libertad con la que se mueven y la felicidad que les da esa sensación es algo que destacan.
En las primeras sesiones vas a notar mejorías visibles y lo normal es que en dos sesiones los dolores remitan casi por completo. Dependerá de cómo estés.
Es importante que entiendas que tu implicación en el proceso va a acelerar los resultados, pero estoy seguro que al ver cómo te sientes lo harás.
Es una gran pregunta.
Puede suceder que vuelvas a sentir dolor, este depende de muchísimos factores y no siempre podemos tener control total sobre todo lo que sucede.
Si sigues las pautas que te indicamos, lo normal sería que no vuelve a aparecer.
En caso de que aparezca también tendrás herramientas aprendidas para que remita otra vez.