Cómo tu cabeza y tus hombros pueden estar generando problemas en la rodilla
Muchas molestias de rodilla no se explican únicamente por la propia articulación. Descubre cómo la postura, los hombros, la cabeza y los apoyos pueden influir en las fuerzas que recibe la rodilla y condicionar su funcionamiento.
¿Por qué muchas personas con problemas en los pies también tienen molestias de espalda?
Los pies y la espalda suelen contar la misma historia. Cuando el cuerpo pierde parte de su verticalidad, centralidad y capacidad de adaptación, los cambios pueden aparecer tanto en los apoyos como en la columna. Descubre por qué muchas personas con problemas en los pies también presentan molestias de espalda.
Los pies no son el problema, los pies son el mensajero
Muchas personas creen que los problemas de los pies empiezan en los propios pies. Sin embargo, los apoyos de los pies suelen reflejar cambios que se producen en otras zonas del cuerpo. Descubre cómo la organización corporal puede influir en tu equilibrio y estabilidad.