El mayor error que cometen muchas personas después de los 65 años: dejar de elegir sus propios retos
Muchas personas creen que el envejecimiento depende únicamente de la edad. Sin embargo, uno de los factores más importantes es la cantidad y calidad de los retos que seguimos afrontando. Descubre por qué elegir nuevos estímulos puede ayudarte a mantener capacidades, autonomía y bienestar.