Huso neuromuscular: qué es y qué papel tiene en el movimiento
El huso neuromuscular participa en la información que el sistema nervioso recibe sobre lo que ocurre en nuestros músculos. Descubre qué sabemos sobre su papel en la propiocepción y el movimiento, y por qué conocer este mecanismo no basta para explicar cómo se mueve una persona.
¿Por qué me estoy encogiendo con los años? La caída del cuerpo en tres dimensiones
¿Sientes que con los años te estás encogiendo? No siempre se debe solo al desgaste o a la edad. Descubre cómo la forma en que tu cuerpo se organiza influye en la pérdida de altura, la postura, las compensaciones musculares y el dolor, y qué puedes hacer para empezar a recuperarla.
Postura corporal y organización muscular: cómo se organiza realmente el movimiento del cuerpo
La postura corporal y la organización muscular trabajan juntas para organizar el movimiento del cuerpo. Descubre cómo se relacionan y por qué influyen en el dolor de espalda y en la eficiencia del movimiento.