Tu ciática puede venir de estar frontalizado en Alicante
Si sientes dolor ciático y has probado estiramientos, ejercicios o reposo sin entender del todo qué está pasando, este artículo es para ti. En Equilibrio Club trabajamos la ciática en Alicante desde un enfoque distinto: no solo miramos la zona lumbar, sino cómo tu cuerpo ha perdido centralidad y se ha “frontalizado” para sostenerte. ¿Qué […]
Lo que nadie te ha explicado sobre la ciática: el origen real de ese dolor que baja por la pierna
Cuando alguien sufre un dolor que baja desde el glúteo hasta la pierna, automáticamente piensa: “es ciática”. Y sin embargo, pocas veces se explica qué hace que ese dolor aparezca realmente. ¿Por qué un nervio que ha estado ahí toda la vida, de repente, empieza a doler? ¿Qué ha cambiado en tu cuerpo para que […]